qa.mpmn-digital.com
أفضل الوصفات

4-فطيرة الفراولة المكونة

4-فطيرة الفراولة المكونة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


الصيف في أفضل حالاته مع الفراولة اللذيذة.المزيد +أقل-

تم التحديث في 22 ديسمبر 2016

قشرة

1

قشرة فطيرة من صندوق واحد من شركة Immaculate Baking Co. ™ قشور فطيرة جاهزة للخبز ، مخففة حسب التوجيهات على الصندوق

حشوة

3

مكاييل (6 أكواب) فراولة طازجة

إخفاء الصور

  • 1

    سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. قشرة خبز الفطيرة حسب التوجيهات على علبة فطيرة One-Crust ، باستخدام صفيحة زجاجية مقاس 9 بوصات. تبرد تمامًا على رف التبريد ، حوالي 15 دقيقة.

  • 2

    في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، سحق ما يكفي من الفراولة لعمل كوب واحد. في قدر 2 لتر ، اخلطي السكر ونشا الذرة ؛ أضيفي الفراولة المطحونة والماء مع التقليب. يُطهى مع التحريك باستمرار حتى يغلي المزيج ويتكاثف. إذا رغبت في ذلك ، قم بتقليب لون الطعام الأحمر. تبرد تمامًا ، حوالي 30 دقيقة.

  • 3

    توضع الفراولة المتبقية ، كاملة أو مقطعة ، في قشرة مخبوزة مبردة. يُسكب مزيج الفراولة المطبوخ بالتساوي فوق التوت. ضعيه في الثلاجة حتى يجف ، حوالي 3 ساعات ، قبل التقديم

  • 4

    غطي أي فطيرة متبقية وضعيها في الثلاجة.

نصائح الخبراء

  • يمكنك إضافة 4-5 قطرات من لون الطعام الأحمر إلى خليط نشا الذرة بالفراولة إذا احتاجت الفراولة إلى مزيد من اللون.
  • ضعي فوقها الكريمة المخفوقة الطازجة لجعلها لذيذة أكثر!

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
260
السعرات الحرارية من الدهون
70
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
7 جرام
11%
الدهون المشبعة
2 1/2 جرام
13%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
0 ملغ
0%
صوديوم
125 مجم
5%
البوتاسيوم
170 ملغ
5%
اجمالي الكربوهيدرات
48 جرام
16%
الألياف الغذائية
2 جرام
9%
السكريات
31 جرام
بروتين
1 جرام
فيتامين أ
0%
0%
فيتامين سي
50%
50%
الكالسيوم
10%
10%
حديد
4%
4%
التبادلات:

1/2 نشا 1/2 فاكهة 2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 اللحوم عالية الدسم ؛ 1 1/2 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.


شاهد الفيديو: Strawberry Lattice Pie


تعليقات:

  1. Ike

    أحبه عندما يتم وضع كل شيء على الرفوف ، على الرغم من أنني أتيت للمرة الأولى ، لكنني بالفعل أريد قراءة التكملة.

  2. Ocumwhowurst

    ما الكلمات ... سوبر

  3. Quauhtli

    انت مخطئ. يمكنني الدفاع عن موقفي. اكتب لي في PM.

  4. Ruben

    ماذا يمكنك أن تقول عن هذا؟

  5. Bromley

    أعتذر ولكن في رأيي أنت مخطئ.



اكتب رسالة